Как избавиться от перхоти - полезные советы

перхотьЗдоровые, ухоженные волосы являются предметом особой гордости женщины. Это ее богатство и украшение, инструмент соблазнения и средство борьбы за место под солнцем. Длинные и короткие, прямые, как шелковое полотно и непослушные смешливые кудряшки, соломенно-светлые, магически-темные и, конечно, рыжие – это потрясающий инструмент для создания любого образа, даже в тех моментах, когда из одежды уместны только серьги…

Однако порой, из-за нарушения нормального функционирования тех или иных систем организма, волосы «украшаются» белыми хлопьями под названием «перхоть».

 

Перхоть – знай врага в лицо

Одна из наиболее распространенных причин внезапного появления перхоти – это изменение привычного. Смена шампуня, бальзама, любых средств ухода и укладки, даже мытье головы непривычной водой – например, в деревне или в другой стране, может спровоцировать появление перхоти. Это самый простой и безобидный вариант: стоит вернуться к использованию привычных средств и к привычным условиям, все само собой нормализуется. Процесс должен занять не более трех недель.

 

Если все не так просто

Причин появления перхоти «вдруг» может быть несколько, зачастую они связаны с тем или иным сбоем в работе организма. Это может быть сильное душевное волнение (стресс), нервное перенапряжение, климатические условия  (не стоит в холодное время года щеголять без головного убора), изменение рациона питания (например, диета), обезвоживание организма – причин, от чего появляется перхоть, достаточно много.

Недостаток витаминов, например, в весенний период, когда организм ослаблен после длительного периода холодов, тоже может вызвать появление перхоти. Восстановить баланс поможет включение в рацион продуктов с повышенным содержанием витаминов группы А (ретинол, каротин)– морковь (для лучшей усвояемости морковь нужно употреблять вместе с жирами – сливки, масло), говяжья печень, кисломолочный ассортимент, овощи и фрукты и группы В (тиамин, рибофлавин, пантотеновая кислота, пиридоксин, фолиевая кислота, кобаламин) – горох, мясо, яблоки, рыба, отруби, крупы, бобовые, брокколи. Это далеко не полный перечень витаминов и продуктов, их содержащих.

 

Раз – грибок, два - грибок…

Принято считать, что шелушение вызывает особый грибок-сапрофит (Pityrosporum ovale, он же, Malassezia Furfur) на коже головы – если организм ничего не беспокоит, то грибок ведет себя пассивно. Снижение иммунитета позволяет колониям грибков размножаться в разы интенсивнее обычного. Это ускоряет процесс обновления кожного покрова, новые клетки, не успев полностью созреть (обычно, созревание клетки занимает месяц, в результате воздействия грибка время сокращается до недели), отмирают и отшелушиваются с кожи головы, собираясь в чешуйки. Кожа головы становится более рыхлой по структуре, пористой, отмершими клетками эпидермиса засоряются сальные протоки, что ведет к их воспалению, кожному зуду и появлению угрей.

 

Две стороны одной монеты

Если перхоти в принципе не видно, она не осыпается с головы при каждом шаге, не оставляя никаких шансов для ношения черных и просто темных вещей, то это не означает, что ее точно нет. Существует два типа перхоти – сухая и жирная. Тип перхоти определяется типом кожи головы, количеством и активностью сальных желез. Сухая перхоть представляет собой чешуйки, состоящие из отмерших клеток эпидермиса, отделившиеся с поверхности кожи, не пропитанные кожным салом, в результате чего беспрепятственно опадающие вниз. Такая перхоть бывает на коже, склонной к сухости, раздражению и зуду.

Перхоть жирная отличается от сухой меньшей заметностью (липкие сальные чешуйки с трудом отделяются от кожи, остаются на волосах), но зато большей склонностью к воспалению.

 

Не прозевать

себореяОднако, при всей кажущейся безобидности, перхоть может быть проявлением серьезного заболевания – себореи (себорейного дерматита). Термин «себорея» (прямой перевод - «салотечение») обозначает заболевание кожи, связанное  нарушением работы сальных желез. Это может быть как увеличение, так и уменьшение количества выработки сала, изменение его физико-химических показателей. Себорея признана одной из причин преждевременного выпадения волос, она может привести к безвозвратному поредению волосяного покрова.

Правильная и своевременная диагностика, назначенное специалистом лечение поможет справиться с этой проблемой. Самолечение в большинстве случаев приводит к запущению заболевания, осложнениям, косметическим дефектам.

 

Перхоть у ребенка

ребенокПерхоть у детей может быть вызвана теми же причинами, что и у взрослых - недостаток витаминов, стресс, психологический дискомфорт, неправильный подбор средств по уходу, нарушение работы желудочно-кишечного тракта, снижение иммунитета. К тому же, детский организм менее защищен от негативных воздействий извне.

Методы лечения также схожи с методами для взрослых – сменить шампунь, изменить рацион, включив в него побольше злаковых, бобовых, свежих фруктов и овощей, кисломолочных продуктов.

В некоторых случаях за перхоть принимают сухость кожи головы, связанную с реакцией на плохо промытый шампунь, например. Как правило, она возникает в отдельных зонах – кожа отслаивает чешуйки от почесывания, т.е. от механического воздействия. Перхоть же, появляется самостоятельно и равномерно располагается на корнях волос.

Чтобы понять, как вылечить перхоть у ребенка, необходимо проконсультироваться с врачом-трихологом. Он выявит причины и назначит своевременное и подходящее для малыша лечение, ведь не все, так любимые многими, народные средства от перхоти, несмотря на свою натуральность, подходят для детской кожи головы.

 

Как бороться с перхотью

Точное определение причин появления, необходимо для того, чтобы понять, как бороться с перхотью. Применяя комплексный подход к решению данной проблемы, добиться появления желаемого результата можно достаточно быстро. Если нормализация режима питания, сна и отдыха, эмоционального состояния и исключения других вышеперечисленных фактов, не принесло ожидаемого результата, необходимо более серьезное лечение.

Шампуни против перхоти созданы специально для решения этой проблемы и могут быть использованы  комплексе с другими методами. Существуют косметические и лечебные шампуни.

Косметические шампуни от перхоти, отзывы и реклама которых, стараниями маркетологов, сопровождают нас буквально «по жизни», решают лишь эстетическую часть проблемы – то есть нормализуют деятельность сальных желез кожи головы, восстанавливают баланс естественной микрофлоры, удаляют уже имеющиеся чешуйки, способствуют снятию воспалительных процессов, как правило, сопровождающих перхоть.

В состав этих шампуней входят такие компоненты как, пиритион цинка, кетоконазол, миконазол, кертиол, пироктон оламин, климбазол, кераторегуляторы –лучше, если в средстве присутствуют сразу несколько компонентов. Основное действие таких шампуней заключается в качественном очищении кожи головы от чешуек и излишнего жира и в антибактериальном уходе. Если поинтересоваться мнением специалистов, то можно узнать, что все широко рекламируемые «уникальные комплексы», имеют в основе одни и те же компоненты, причем, пиритион цинка и пироктон оламин являются уже устаревшими – за время применения, грибок адаптировался к ним и эффект может быть гораздо ниже ожидаемого. Климбазол – вещество более новое, лучше выбрать средство, которое, среди прочих компонентов, содержит и его тоже.

В любом случае, если проблема перхоти находится на начальной стадии, применять серьезные и радикальные меры не стоит – возможно, степени воздействия именно косметического шампуня будет достаточно для нужного эффекта, и, впоследствии, нужно будет всего лишь сочетать его применение с применением любимого шампуня.

Если косметические шампуни не справились или перестали справляться, лечение перхоти в домашних условиях можно проводить с помощью шампуней специальных. Их можно приобрести в аптеках. Такие шампуни содержат больше лекарственных веществ, обогащены отварами и экстрактами трав, содержат противогрибковые компоненты для уменьшения активности грибка. Дополнить лечение шампунем можно бальзамом и маской для волос от перхоти. Лучше выбирать все лечебные средства одной косметической линейки – это исключит конфликт средств между собой.

 

Врач – лучший друг и советник

Конечно, можно просто купить серию средств по устранению перхоти и ждать результата, возможно, в попытках подобрать подходящие средства, покупки придется совершить не один раз. Но, гораздо разумнее, обратиться к специалисту – врачу-трихологу, который точно знает, как лечить перхоть и после необходимых анализов и исследований сделает вывод о состоянии здоровья кожи головы и подберет наилучший вариант лечения.

 

Сам себе доктор

Коллективный опыт – сильный аргумент. Зачем записываться на прием, сидеть в очереди в кабинет, бегать сдавать анализы, когда есть способ, которым «тетя Люся только так эту противную перхоть и вывела». И описывается какое-нибудь средневековье, типа керосиновых примочек или втирания барсучьего жира. Важно уметь отделить полезную информацию от многочисленных бестолковых, а порой и опасных советов, как быстро избавиться от перхоти.

 

Перхоть – лечение народными средствами

Народные средства делятся на средства для сухой кожи головы (то есть для лечения сухой перхоти) и на средства для жирной кожи (для лечения жирной перхоти соответственно).

При сухой перхоти:

Шампунь на основе яиц: смешать два яичных желтка, ром (две десертные ложки) и масло льна (две десертные ложки).

Настой мать-и-мачехи: одна столовая ложка высушенной травы мать-и-мачехи на один стакан кипятка.

Настой крапивы двудомной: также, столовая ложка высушенной крапивы на один стакан кипятка.

Массаж с маслом: ежедневный массаж головы с репейным или касторовым маслом.

Втирание облепихового масла: масло нанести по проборам на чистую кожу головы ватным тампоном. Накрыть волосы полиэтиленовой накидкой и обернуть теплым полотенцем примерно на час. После чего вымыть голову и ополоснуть волосы отваром из липового цвета или ромашки и сушеных листьев облепихи (равные части).

При жирной перхоти:

Массаж: за полчаса до мытья делать массаж со смесью равных частей меда, сока столетника, касторового масла, лимонного сока и двух измельченных долек чеснока.

Лосьон из крапивы: взять 0,5 литра 6% уксуса и 0.5 литра воды, добавить 100 грамм мелко нарезанных свежих листьев крапивы, варить 30 минут. Применять вместо мыла в течение 10 дней ежедневно.

Настойка календулы спиртовая: нанести на кожу головы и укутать полотенцем на полчаса, после смыть теплой водой.
Лимонный сок: втирать массирующими движениями в кожу головы, при возникновении сильных неприятных ощущений смыть теплой водой. По возможности, постепенно увеличивать время процедуры.

Втирание: ежедневно втирать в кожу головы сок настурции или пастернака, настой цветов пижмы.

Народная медицина за столетия собрала и сохранила множество средств и способов, как навсегда избавиться от перхоти - данная статья содержит лишь малую толику этого богатства. Приведенные здесь рецепты, максимально просты, даже для новичков в применении «бабушкиных» советов. Главное – не слишком увлекаться и, если в течение длительного времени улучшения не наблюдается, либо оно незначительно, следует обратиться к специалисту.

загрузка...

Комментарии  

Яночка 08.10.2012 17:54
для меня спасением от перхоти стал шампунь скин-кап.он содержит активный компонент-цинк, который борется с причиной появления перхоти
Цитировать
Виктория 28.11.2012 19:43
Так как скин кап не помогает не один шампунь
Он очень эффективный
Я очень благодарна подруге, которая мне его посоветовала!
УРА!
Цитировать
василина 15.10.2014 09:37
А сколько стоит скин кап
Цитировать
Серега 15.10.2014 16:21
скин-кап гель рублей 700-800
Цитировать
Кепка 19.01.2015 11:26
Мне жена в аптеке Кета Плюс купила, пользуюсь им около года, про перхоть забыл? Низорал даже рядом не стоял.
Цитировать
Сиварра 10.02.2015 06:04
Цитирую Кепка:
Мне жена в аптеке Кета Плюс купила, пользуюсь им около года, про перхоть забыл? Низорал даже рядом не стоял.

У меня к низоралу привыкание наверное появилось, так как пока пользовалась им, перхоть проходила, как только переставала, перхоть начинала сыпаться с новой силой, и кажется даже больше было чем раньше. Потом как и вы, начала мыть голову шампунем кето плюс, результат- здоровые волосы без перхоти уже почти год.
Цитировать
Жизель 24.03.2015 06:26
Цитирую Яночка:
для меня спасением от перхоти стал шампунь скин-кап.он содержит активный компонент-цинк,который борется с причиной появления перхоти

А мне скин-кап не помог, хоть и меньше перхоти стало но кожа головы все равно чесалась. Потом в аптеке посоветовали кето плюс, это тоже противогрибковы й шампунь, но действует лучше скин-капа. После первого раза перестала чесаться голова, и перхоти постепенно становилось меньше, и через месяц уже как будто ее и не было.
Цитировать
Анастасия 18.11.2015 13:12
Мне помог дегтярный шампунь псорилом, была жирная перхоть, даже немного прыщиков было на голове(( очень неприятно, волосы противные, жирные, висели как сопли. лечилась порядком 3 месяцев, за это время волосы постепенно пришли в норму, кожа головы очистилась. совсем другое дело, смотреть хоть приятно и причёсываться.
Цитировать
Танечка 24.05.2016 18:58
спасибо за статью
Цитировать
Иринка 25.05.2016 19:26
У меня была жирная перхоть, ну уж очень некрасиво было, волосы постоянно приходилось закалывать. Ополаскивала волосы в отваре крапивы, не помогло мне. Потом мне в аптеке посоветовали от перхоти шампунь псорилом дегтярный. Начала пользоваться и через пару недель уже был виден результат, перхоть пропала и волосы не такие жирные. Шампунь не оставляет запаха дегтя на волосах, не вызывает раздражения кожи.
Цитировать
Ирина 14.06.2016 16:22
Мне говорили, что кора дуба помогает от перхоти. Но для себя я нашла средство, которое мне помогло от перхоти, шампунь псорилом дегтярный. Шампунь не оставляет запаха дегтя на волосах, не вызывает раздражения кожи, не содержит красителей и отдушек. Мне было достаточно одного флакона, чтоб избавиться от перхоти и вот уже прошло больше полгода, а перхоть не появляется.
Цитировать

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Подбери себе прическу!