Витамины для волос — залог красоты и здоровья волос

лучшие витамины для волос

Как ошибаются те, кто думает, что когда волосы аккуратно и стильно подстрижены и хорошо покрашены, на этом дело заканчивается. Впрочем, таких женщин наверняка отыщутся лишь единицы. Ведь самое главное в уходе за волосами – это забота об их здоровье. Тогда и внешний вид будет соответствующий: густые, гладкие, блестящие локоны, на которые просто невозможно не обратить внимание.

Что ж, цель поставлена. Осталось только выбрать методы ее достижения. Конечно, в борьбе за красоту прядей лучшие помощники – витамины для волос - и ногтей, кстати, ибо красивые ноготки питают те же полезные вещества, что и волосы. На вопрос, какие витамины для волос лучше, однозначного ответа, конечно нет. И дело не только в том, что любые локоны индивидуальны (хотя и в этом в первую очередь), но также выбор лучшего средства зависит от той проблемы, которую мы хотим устранить. Или предупредить, если еще не имеем ее, с помощью эффективной профилактики.

Таким образом, лучшие витамины для волос – это те, которые подобраны именно для вас профессиональным парикмахером (или дерматологом, если имеются определенные проблемы с кожей головы, или трихологом). С другой стороны, существуют, конечно, и признанные самые лучшие витамины для волос, об основных из которых и пойдет речь в данной статье.

Какие витамины для волос использовать

Для начала необходимо затронуть вопрос места приобретения препаратов. Средство, которому можно доверять, можно либо купить в аптеке, либо приобрести в косметическом салоне. Это могут быть аптечные витамины для волос, которые имеют статус лекарственных препаратов, либо косметические средства профессиональной серии. В любом случае самостоятельно подбирать их не стоит.

Для профилактики потускнения, выпадения, расслоения волос можно пользоваться традиционным набором витаминов (В, Е и другие), но не постоянно и только в случае, если с прядями еще нет особых проблем. Когда дело уже доходит до каких-то дефектов или нежелательных процессов, лучше воспользоваться профессиональной помощью и выбрать действительно эффективные витамины для волос, подходящие именно вашему случаю.

Сегодня популярным источником информации является Интернет. Здесь можно почерпнуть много полезных сведений о том, какие нужны витамины для волос в той или иной ситуации. Однако повторимся: если речь идет о сформировавшейся проблеме, то лучше не «гуглить» тему «витамины для волос отзывы», а отправиться на прием к специалисту. И все ваши проблемы будут решены!

Комплекс витаминов для волос: главные составляющие

Витаминную «азбуку» для шевелюры составляют, в основном, 4 буквы: А, В, С и Е.

Это – важнейшие витамины для волос и кожи, они нужны нам все, но каждый является специалистом в своей отрасли. Так, недостача витамина А будет плохо влиять на структуру волос, которые будут постепенно утрачивать свою эластичность.

Витамин A

витамин А для волосЛюбые витаминные препараты, в которых доминирует витамин А – это витамины для укрепления волос. Они помогут забыть про такую проблему, как ломкие, тусклые и сухие волосы. Кстати, говоря о витаминах, мы не имеем в виду только лишь препараты, капсулы, маски и т.д. Ведь витамины, в первую очередь, содержатся в пище.

К сожалению, не у всех сегодня рацион является правильным, да и внешнее негативное воздействие на волосы, конечно, сказывается: покраски, завивки, косметические средства и т.д. Так вот, укрепляя пряди витаминными средствами, не забывайте о питании: кушайте печень рыбы, яйца, сливочное масло, курагу, морковь, крыжовник, ежевику. В этих продуктах содержатся витамины против выпадения волос и для их роста.

Витамин B

витамин B для волосВитамины группы В для волос также крайне полезны. Они волосам дарят блеск, прочность, а также помогут решить проблему излишне жирных волос, предотвратив их сальность. Группа В включает в себя много витаминов, и все они без исключения могут быть названы витамины от выпадения волос. Кроме того, фолиевая кислота (это витамин В9) предотвращает ранее появление седины и замораживает облысение. Тимиан и цианокобаламин (В1 и В12) – это известные витамины для роста волос. Вся эта группа, конечно, содержится в пище.

Например, кушая каши, халву, орехи, мы получаем витамин В6 - для волос очень полезный. В печени и хлебе много В1. А В2 содержится в пиве и яйцах. Крайне необходим и витамин Е для локонов любого типа. Другое его название – токоферол. Это вещество воздействует на кровоток, способствует питанию корней волос, улучшая кровообращение. В результате здоровому блеску мы благодарны именно этому витамину.

Витамин E

витамин e для волосХотя существует немало витаминных комплексов и даже самых продвинутых средств для волос с этим витамином, к примеру, таких как жидкий витамин Е для волос, не стоит забывать и о витаминосодержащих продуктах. Это, в первую очередь, орехи, масло подсолнечника и его семена.

Витамин D

витамин d Для волосХочется в этом небольшом обзоре отметить и особую роль витамина Д для красивых локонов. Витамин Д для волос нужен, чтобы укрепить иммунитет и стимулировать рост волос. Если волосы выпадают - витамины Д и А – лучшее средства для решения проблемы.

Витамин H

витамины H для волосПолезен для прядей и витамин Н, он стимулирует рост волос и надежно их укрепляет. Если говорить об эффекте, который производят витамины от выпадения волос - отзывы о витамине Н будут самые многочисленные. Поэтому, если вы теряете волосы, обратите на него внимание. Особенно эффективно он работает в паре с витамином С, который также отвечает за прочность волос и за состояние капилляров, укрепляя их.

Витаминные комплексы

Очень многие предпочитают не выбирать, какой же витамин сейчас нужнее всего волосам, а принимать витаминные комплексы. Для внутреннего применения это и есть самым лучшим решением. Сейчас поливитаминов производится огромное количество, выбрать что-то для себя иногда бывает даже затруднительно. В качестве хорошего примера можно назвать среди средств, содержащих витамины для волос - пантовигар - цена на который является в принципе доступной.

Он обеспечивает целенаправленное воздействие на проблему выпадения волос. Так что это не просто поливитамины, а витамины вместе с веществами, их усиливающими и укрепляющими структуру волоса. Трихологи рекомендуют это средство и называют его очень эффективным против выпадения волос, однако настаивают на том, что перед его приемом необходимо выявить причину выпадения, чтобы не получилось, что мы убираем только видимую часть проблемы.

Как правило, курс лечения волос, как витаминными комплексами, там и специальными средствами для волос, составляет не менее месяца-двух. Далее нужно сделать перерыв также длиною в месяц, а после курс витаминов повторить. Третий заход обычно делается через пол года, когда курс протяженностью месяц-два повторяют еще раз.

Первые видимые результаты, принимаете ли вы витаминные комплексы, используете ли специальные косметические средства или витамины в ампулах для волос, появятся уже через месяц, через 6-8 месяцев результат закрепится и в абсолютном большинстве случаев можно говорить о том, что проблема с волосами решена.

Витамины для волос: домашние рецепты или профессиональные средства?

Как уже говорилось выше, витамины можно получать из различных источников. А лучше – из нескольких, если не из всех.

  • Так, мы получаем витамины вместе с едой.
  • Второй способ подразумевает использование тех же натуральных продуктов, однако принимаются они не внутренне, а наружно.
  • Третий путь – специальные средства по уходу за шевелюрой.

Профессиональные средства с витаминами для волос

Конечно, различные маски для волос можно и нужно делать дома, их эффекта, несмотря на прогресс и стремительное развитие косметической отрасли, никто не отменял. Однако существуют сегодня профессиональные средства, которые могут решить различные проблемы волос в рекордно короткие сроки.

Такого эффекта домашними масочками не достичь, тут имеют место новейшие технологии. Если хотите знать, насколько эффективны современные средства и витамины для роста волос – отзывы попробовавших эти инновации убедят вас, что они действенны. Ну а для поддержания эффекта или для профилактики проблем с прядями, конечно, домашние маски будут уже как раз кстати.

Профессиональные средства по уходу за волосами, содержащие витаминные комплексы, очень многообразны. Это – маски, ополаскиватели, сыворотки и даже спреи. Конечно же, витаминизированными могут быть и сами шампуни. Как правило, такие средства выпускаются производителями целыми линиями, так что можно приобрети серию средств, которые наиболее эффективно действуют в сочетании друг с другом.

Если речь идет о средствах, приобретаемых в аптеках, то здесь специальный шампунь или маска могут дополняться ампулами или таблетками витаминов для внутреннего применения. Одни из самых популярных средств на сегодня – это маски. Их по праву можно назвать наиболее традиционным (наряду с шампунем) способом укрепить пряди, подпитать их и стимулировать их рост. Предназначение витаминизированной маски для волос – это защита от внешних факторов, придание блеска и гладкости, питание, укрепление и улучшение роста волос.

Как правило, маску делают до мытья волос. Это связано с тем, что ее саму необходимо тщательно смывать. Однако существуют и маски, применяемые после мытья. Чтобы состав подействовал, его нужно держать на локонах 5-15 минут и смывать проточной водой. Некоторые маски подразумевают укутывание полотенцем или полиэтиленом для усиления воздействия.

Современные маски содержат все лучшие витамины для волос - отзывы попробовавших помогут вам выбрать ту маску, которая подойдет именно вам. Очень эффективно решают многие проблемы жидкие витамины для волос. Они продаются в ампулах в обычных аптеках. Их можно использовать в качестве основных составляющих для приготовления домашних масок, а можно применять в самостоятельном виде, нанося на корни волос или распределяя по всей длине.

Этот метод хорош тем, что позитивные изменения в состоянии волос будут видны уже после первой процедуры, а в дальнейшем эффект будет только возрастать.

Рецепты масок для волос с витаминами для домашнего использования

маска с вимаминами для волосК примеру, можно приготовить такой состав для нормальных волос: отмерить по 2 чайные ложки витаминов А и Е, размешать их с 4 столовыми ложками хны бесцветной и таким же количеством репейного масла. Хну нужно будет предварительно залить кипятком и использовать только через четверть часа. А масло прокипятить. Только после этого все можно перемешивать с витаминами.

Этот состав необходимо нанести на вымытые и чуть подсушенные пряди и держать 2 часа под полиэтиленом. Затем тщательно смыть. Применять шампунь после процедуры не нужно. Эта маска содержит мощные витамины против выпадения волос - отзывы имеет самые положительные, попробуйте и вы приготовить ее у себя дома.

Еще одна маска, которая содержит витамины от выпадения волос и отзывы имеет самые положительные – это витамин В с чесноком. Необходимо взять по 1 чайной ложке витамина В2, сока алоэ, меда и лимона. Измельчить зубок чеснока. Все это перемешать до однородного состояния. Пасту, которая получилась, нужно наносить на влажные волосы после мытья.

Маску держим пол часа под полиэтиленом, затем обильно смываем водой. Некоторых может отпугнуть наличие в рецепте чеснока. Чтобы не было его стойкого запаха от локонов по окончании процедуры, голову можно ополоснуть разведенной в воде горчицей. Это нейтрализует запах.

Увидев, какой эффект производит эта маска (гораздо больший, чем обычные витамины для густоты волос), вы поймете, что запах чеснока, который легко можно убрать, по сравнению с этим эффектом – сущая безделица.

Витаминный спрей для волос

спрей витамины для волосВ отдельную группу средств можно выделить такие средства, как спрей витамины для волос. Их большой плюс – это удобство применения при хорошо выраженном эффекте. Как правило, они оказывают на локоны моментальное кондиционирующее действие, содержат витамины для роста волос и отзывы об этих средствах более чем положительные.

Продолжительное воздействие наблюдается на волокна волос. Спреи незаменимы для ухода за волосами после покраски и завивки, когда нужно часто питать волосы по всей длине, а не только корни и кончики, именно спреем это делать удобнее всего. Кроме того, спреи обычно обладают антистатическим эффектом и облегчают расчесывание.

Наносят спрей на вымытые и высушенные пряди, сбрызгивая их составом по всей длине. Смывать не нужно. Различные спреи решают разные проблемы, о чем отдельно пишется на упаковке. Но все они содержат витамины, ускоряющие рост и предотвращающие выпадение волос.

Конечно, витаминный состав можно приготовить и дома, поместить в пульверизатор и наслаждаться эффектом. Однако следует отметить, что в профессиональных средствах содержатся и вещества, в домашнем обиходе недоступные. Поэтому для кого-то такие спреи могут стать прямо-таки панацеей. Часто на пузырьках можно увидеть такие названия: спрей-бальзам или спрей-кондиционер, но следите за тем, чтобы средство действительно содержало витамины для быстрого роста волос или против их выпадения, а не просто облегчало укладку.

В завершении статьи можно сделать вывод, что столь важно, в каком виде витамины поступят к вашим волосам. Самое главное – чтобы эти витамины были. Так как их недостаток на состоянии прядей отражается крайне негативным образом.

загрузка...

Комментарии  

Елена 28.09.2012 10:03
Очень интересная познавательная статья. Проблемы со здоровьем волос, наверное, есть у многих. Я для лечения своих потускневших волос применяла маски готовые и пила витаминно-минер альный комплекс Lady's formula "Для волос, кожи и ногтей Усиленная формула". Маска с водорослями морскими, а комплекс витаминов на растительной основе. Моим волосам все понравилось. Появляется давно утраченный блеск, волосы стали меньше выпадать. Буду продолжать пить.
Цитировать
Алла 04.10.2012 06:13
Статья конечно хорошая, за всем нужно ухаживать, чтобы было достойного вида. Реклама хороша, но там же выбирают девушек с самыми шикарными волосами, которые их средствами вообще не пользуются, а мы наивные верим.
Цитировать
Анжела 12.10.2012 15:25
Ой, а я тоже Ледис пью, как Елена. Хороший комплекс витаминов. Маски, которые автор предлагает, хорошие, конечно, но не всегда на них есть время. А Ледис пропил курс и результат налицо. Волосы как на картинке сияют и намного здоровее выглядят.
Цитировать
mola 07.12.2012 14:00
А я пью Алфавит, он общеукрепляющий и хорош для аллергиков. У меня сразу заметно лучше стали выглядеть ногти и кожа, когда начала его применять, ну и аллергия не проявилась никак, даже проще стало весной в период цветения. Волосы через пару месяцев тоже похорошели.
Цитировать
Александра 11.12.2012 23:28
Покупные и "домашние" средства можно комбинировать. Я, например, добавляю в шампунь раствор мумие. Для жирных волос - оптимально, т. к. волосы не только становятся крепче и толще, но и меньше жирнятся. Витамины пью Перфектил и Деакура (с биотином) - эффект не только для волос, но и для ногтей. Крепкие, и растут быстро!
Цитировать
Галина 18.12.2012 19:48
у меня года три назад после тяжелой зимней сессии организм дал серьезный сбой. Помимо раздражения на руках и лице у меня еще и волосы полезли очень активно. Вопрос решила просто. Залезла в интернет, изучила первые несколько страниц в поисковике и сделал для себя вывод, что надо идти к врачу )))) Тот в свою очередь посмотрел на то, что перед ним сидело и прописал для начала поливитамины Алфавит, здоровый детский сон и усиленный паёк))) Через две недели разница в состоянии волос в частности и всего организма в целом была действительно заметна. Теперь уже отучившись временами пропиваю курс алфавита для профилактики авитаминоза.
Цитировать
Нюша 24.01.2013 19:40
Статья хорошая,нужная , я проблему с волосами выправила сидералом,реком ендую, не пожалеете. Витаминный комплекс принимаю, очень хочу по весне быть с красивой прической.
Цитировать
Яна 21.06.2013 13:29
а я всегда пила общеукрепляющие витамины, что бы всему организму помочь, отлично помогли витамины алфавит, и волосы кстати тоже улучшились , да и вообще стала лучше выглядеть
Цитировать
Инга 27.06.2013 08:09
да без витаминов сейчас просто ни как... полностью согласна, кстати тоже пьт уже второй год витамины алфавит, очень довольна этим комплексом можно не волноваться об аллергических реакциях и быть уверенным, что они помогут здоровье укрепить
Цитировать
Юляшка 10.07.2013 08:36
я лично пила витамины алфавит, что бы улучшить иммунитет а то всю зиму проболела, потом весной уже не было сил, вот пропив комплекс заметила, что иммунитет стал явно лучше)
Цитировать
Рената 24.07.2013 09:22
И я принимаю Алфавит, болеть стала меньше и общее самочувствие лучше - сонливости нет, устаю меньше. Хорошо=)
Цитировать
Викуся 09.09.2013 08:27
Да, Алфавит - хорошие витамины, для общего самочувствия хороши и выглядишь с ними лучше. Ведь организму как - если всего хватает, то и он нам благодарен. А с нашими продуктами питания сейчас точно не хватает витаминов!
Цитировать
Тамара 09.12.2014 20:50
У меня этой весной состояние волос было просто ужасное. Волосы сильно выпадать начали, наощупь, как солома, перхоть появилась.Мне парикмахер посоветовала попробовать витамины Перфектил Трихолоджик. Решила послушаться, купила сразу две упаковки, чтоб на два курса хватило. Побочных эффектов у меня ни разу не было, принимала всегда во время еды, как в инструкции. В итоге, состояние волос значительно улучшилось, волосы прямо оживились, стали мягкие и послушные,и сильное выпадение прекратилось. И даже чуть быстрее волосы расти стали. Очень эффективные витамины оказались, помогли решить мою проблему " на ура" ;-)
Цитировать
Рита 13.05.2015 19:08
В домашних условиях можно волосы ополаскивать настоем череды, тогда они будут блестящими и постепенно станут гуще. Вообще травы - самая доступная и дешевая косметика. Ну и здоровье ими лучше всяких таблеток можно поправить. Витаминов в них - море, главное знать - какие травы брать и где. Я беру красногорского завода, а какие для чего подходят - инфы много в инете.
Цитировать

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Подбери себе прическу!